簡単に暮らせ

ちゃくまのブログ。50代&アラフィフ主婦。2級FP技能士。ミニマリスト志向。シンプル、合理的に。家事も家計も整理収納も思考も健康管理も簡単に。

優先順位の低いことに手を付ける効果・ネット銀行関連で長年放置し続けたことを解決。

優先順位の低いことを片付けると、気持ちがスッキリします。 でもよく言いますよね。 「優先順位の高いことから行動しよう。 って。 確かに、生活していれば「やらなければならないこと」は山ほどあります。 だから優先順位は大事です。 人が一定期間に出来…

ウォーキングの服問題

毎日ウォーキングをしています。 目的は筋力と持久力の維持です。 それはともかく、ウォーキングを日課にすることで結構悩むのが服装です。 「服装で悩む」のは、単に見た目の問題じゃないから困るのです。 それは、寒暖の温度差です。 家を出る時の温度に合…

財布レス(アラフィフ女性の私がレジでアップルウォッチのモバイルSuicaで買い物&支払い)で気付いた3つのこと。

はじめに、アップルウォッチのモバイルSuicaで支払いをしたときに気付いたことが、3つあります。 「アップルウォッチで買い物をすると、レジで(ウォッチをかざす前に手ぶらなので)一瞬、不思議がられる」 レジで「〇〇円です。」と告げられるまでの間が、…

アップルウォッチのモバイルSuicaが反応しない原因はたいてい、コレが原因だと思う。

アップルウォッチで一番困る「あるある」は、おそらくモバイルSuicaが反応しないことでしょう。 なぜなら、朝夕の混雑する改札で人の流れを止めてしまうのは、かなり焦るからです。 私はアップルウォッチを使い始めて以来、レジでの支払いで反応しなかったこ…

『気にしない練習/著/名取芳彦(なとり・ほうげん)』書籍感想 書評

真言宗の住職さんが書いた本です。 書店で目に入ったので買ったのですが、帰宅して何げに本の後ろを見て驚きました。 アマゾン 気にしない練習: 不安・怒り・煩悩を“放念”するヒント (知的生きかた文庫) この本、何と52刷されています。 今の時代、重版され…

『人生を整える禅的考え方/著/桝野俊明』書籍感想 書評

最近買ったアップルウォッチには「マインドフルネス」の機能があります。 それは定期的に「呼吸に意識を向ける」機能です。 楽天 人生を整える禅的考え方 (だいわ文庫) [ 枡野 俊明 ] アマゾン 人生を整える禅的考え方 (だいわ文庫) 深呼吸のようなタイミ…

【冷え対策】冷え取りシルク二重編みの遠赤外線靴下を買いました。

冷え対策の靴下を買いました。 朝晩はかなり冷えますね。 特にこれからは足先が冷えやすくなります。 あったかソックス 遠赤外線 冷え取り靴下 暖かい 冬用くつした シルク 二重編み[M:1/2]レディース靴下 防寒 ぽかぽか 冷えとり そこで昨シーズン大活躍し…

【解決】アップルウォッチにLINEの通知が来ない。意外な大前提を知らなかったことが原因でした。

使い始めたばかりのアップルウォッチですが、1つ解決しないことがありました。 それはLINEの通知がアップルウォッチに来ないこと。 ところがこれ、実は設定などの問題が原因ではなかったのです。 もちろん、端末の故障でもありません。 意外な大前提を知らな…

『残酷すぎる成功法則 9割まちがえる「その常識」を科学する /著/エリック・バーカー』書籍感想・書評

実はこの本、まだ読了していません。 ですが、画期的であることは確実です。 なぜなら、「成功」の概念が覆される可能性があるからです。 何を成功とみなすのか。 どんな成功を望むか。 なぜ、成功したいのか。 そもそも、私たちは、何をもって「成功」とみ…

コールドミール・あたためないご飯で主婦の家事負担を減らす

毎日の食事の支度、大変ですよね。 そこでぜひ、取り入れて欲しいのが 「冷たいごはん」です。 「冷や飯」 なんて言葉があるくらいに、冷たいご飯に対する扱いは厳しいものがあります。 同時に「手抜き」扱いされかねません。 けれども、おにぎりだったらど…

元祖ミニマリスト?『もたない男/著/中崎タツヤ』書籍感想・書評

この本を知っている方はどのくらい、いるでしょうか。 3年前のミニマリストブームの折、(2016年頃)かいわいでは話題になっていたようです。 この本の初版は2010年12月です。 今から9年前です。 もたない男 (新潮文庫) 今は違う出版社さんから文庫で出てい…

大物洗濯(シーツ、布団カバー等)の負担を減らす方法1つ。

今回は、大物洗濯の負担を減らす方法を1つ紹介します。 ここ数日、私が住んでいる地域は天候が良い日が続いています。 こういう時期は大物洗濯の出番です。 でも、困ることがあるんです。 それは物干しざおの場所を取るということ。 同時に、事前に物干しざ…

秋冬の外出に着る服はニットワンピースに決めた理由

秋とはいえ、日中は歩くとまだまだ暑いので、真夏と同じ格好をしています。もちろん、半袖とかじゃないですよ。パッと見た目は秋でも違和感のない服装をしています。 さて、これから本格的な秋冬になったら、何を着ますか? 私は昨年、これまで食わず嫌いだ…

マイナンバーカードの写真撮影と申請用IDをなくしたけど申請完了しました。その方法

私はとんでもないヘマをやらかしていました。 マイナンバーカードを申請することにしたのです。 理由は何だかんだ言って、あった方が便利だと思うから。 ところがいざ、申請しようとして気付いたんです。 申請用紙をシュレッダーかけて、捨てていたことに。…

簡単にできる筋トレ・タオルギャザリングを10日続けた効果(経過報告)

10日位前に、タオルギャザリングをはじめました。 タオルギャザリングとは、足の指先を中心とした足裏のを鍛えるトレーニングです。 結論を言えば、「もっと早く習慣化していれば良かった」と思います。 最近、ものすごく歩きの調子が良いのです。 おそら…

アップルウォッチでモバイルSuicaを使うとスマホよりどのくらい便利(ラク)か。

アップルウォッチを使い始めてまだ数日ですが、これは便利!です。 ます、アップルウォッチが届いて、真っ先に設定したのはモバイルSuicaです。 ところがモバイルSuicaは、同じSuicaをiPhoneとウォッチの両方に登録できません。 でも心配要りません。 なぜな…

アップルウォッチは上側(腕の外側)に装着が正解です。

女性が時計を付ける時、腕の内側に付けることは多いですよね。 わたしも時計は内側です。 でも、アップルウォッチに限っては、腕の上側(外側)に装着が正解です。 これ、最初は知らなかったのですが、アップル公式ページを確認しました。すると、ウォッチは…

アップルウォッチデビュー(アラフィフ主婦)しました。(GPSモデル3)開封の儀編

遂にアップルウォッチデビューしました。 それでは、定番の開封の儀です。 Apple公式サイトから、直接買いました。 注文の翌日届きました。 梱包のテープのはがしやすさの気配りはさすがといった感じ。 これ、はがしにくいと結構イライラしますからね。 商品…

『私は私のままで生きることにした /著/キム・スヒョン』書籍感想・書評 

「そういえば、韓国の人が書いた本」 って珍しい。 ・・(読んだことがない)と、思いました。 私は私のままで生きることにした [ キム・スヒョン ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > 人文・地歴・哲学・社会 > 宗教・倫理 > 倫理学ショップ: 楽天ブックス価格…

楽天通販で裏ボアストレッチスキニーパンツを買ってみた

楽天通販で、これから寒い季節に履くパンツを買いました。 こちらのショップさんの利用は3度目です。 昨シーズン買ったレギンスパンツが、大活躍しました。 普段冬以外はユニクロのパンツを愛用しています。 ですが冬はちょっと温かさが物足りないのです。 …

FP2級(ファイナンシャル・プランニング技能士)に合格しました。(脳出血から2年半経過したので受けてみました。)

先日、FP2級(2級ファイナンシャル・プランニング技能士)に、合格しました。 FP2級受験の理由 2019年5月にFP3受験→9月に2級受験 FP2級とは FP2級受験の動機 お金や暮らしに必要な知識を効率よく覚えるため ブログで有用な記事を書くため 脳出血でとっ散らか…

ミニマリスト志向・無印ONE-ALL(ワンオール)他・秋に着る服13枚

今年は残暑が長く、やっと秋らしくなりました。 でも秋にはまだまだ晩夏の着方を残しています。 今回は、今の秋に着服を紹介します。 秋に着る服13枚の内訳・実際着ているのは7~8枚くらい いちばんヘビロテしているワンピース 無印ONE-ALL(ワンオール)・秋…

アップルウォッチ購入をアラフィフ主婦が検討している理由と選択肢について

アップルウォッチ購入検討の理由と目的 購入検討しているのはGPSタイプの「3」 セルラータイプを却下せざるを得なかった残念な理由 アップルウォッチでLINEの返信をできるのか否かは未確認 GPSタイプ一択でメリットもまあ、ある まとめ おすすめ記事 アップ…

ブルートゥースイヤホン(スポーツタイプ)の買い替えでプチストレスをなくしました。(開封の儀ほか)

数年前に買ったブルートゥースイヤホンを買い替えました。結果としておかげで、これまでの使いにくさが解消されました。 数年経過しているので、モノは進化していますね。 ブルートゥースイヤホンって何? 買い替えの理由 新たに買うイヤホンの予算をリーズ…

大学は出ておけ・『凡人道 役満狙いしないほうが人生うまくいく/著/ひろゆき』書籍感想(書評)

この本は普段、本になじみのない人や、時間のない人でも手軽に読めるようにか、要所にマンガが取り入れてあります。文章量も少なめです。ですが短時間で、夢物語ではない現実を教えてくれます。 この本は若い年代の人は目を通しておくべきです。同時に全ての…

『仏教は宗教ではない/著/アルボムッレ スマナサーラ、イケダ ハヤト』書籍感想(書評)

はじめに 先日、有名ブロガー(現在はユーチューバ―でもあります。)のイケダハヤトさんのユーチューブ動画を視ていたら、数年前に出版された仏教のスマナサーラ氏との対談本に触れていました。 「そういえば、以前そんな本が出ていたような気がする。」 ア…

洗面所の掃除を、簡単に終わらせる方法

「どうしたらもっと、家事を簡単にできるか。」を工夫しています。 洗面所の掃除のハードルを減らす方法 洗面所以外でもウェットシートを活用する 手を濡らすことが家事ハードルの負担になっている さいごに おすすめ記事 洗面所の掃除のハードルを減らす方…

スリーコインズで冬支度のおすすめ・レッグウォーマーで足元をあたためる(3COINS)

寒くなりましたね。 最近、パジャマの裾からのぞく足首が寒い。 日中はまだ大丈夫ですが、夜は冷えます。 そこで3COINSでレッグウォーマーを買いました。 以前も3COINSでレッグウォーマーを買ったことがあります。ですが、昨年は何となくアマゾンから買い…

メモはB5のリングノートがおすすめの理由

何かを書き留める時、大学ノート(B5)を使ってきました。 それに加えて、最近はリングノートを使っています。 書き物はB5のリングノートに統一 この考えのヒントになったのは、相当前のベストセラー本です。 情報は1冊のノートにまとめなさい[完全版] た…

【激安】アマゾンKindle Unlimited再入会が月299円×3か月キャンペーンを利用しました・新規の方は月199円×3か月

アマゾンのKindle Unlimitedにお得に再入会しました。 なんと通常月980円が3か月299円×3か月です。 はじめに・Kindle Unlimited(キンドルアンリミテッド)って何? アマゾンのKindle Unlimitedキャンペーン利用の経緯 Kindle Unlimitedに新規入会の場合、ひ…