簡単に暮らせ

ミニマリスト志向のちゃくまのブログ。書籍発売中・シンプルライフ、断捨離のコツ、ミニマル志向、身体に良い暮らし・家事も家計も整理収納も思考も簡単に。

2019-02-23から1日間の記事一覧

マインドフルネス・ウォーキングに歩行禅をセットする

ウォーキングにマインドフルネスを取り入れています。時々忘れますし、歩いている間中、意識し続けるのはまだまだ難しいのですが、可能な範囲で取り入れています。 マインドフルネスとは「今、ここ」に意識を向けることです。最近は多くの著名人、アスリート…

メンタリストDaiGo さんの動画クォリティがすごすぎ!アラフィフ主婦ですがニコニコ動画有料チャンネル登録した理由

アラフィフ主婦ですが、ニコニコ動画の視聴をしばらく前から始めています。 視聴のきっかけはメンタリストDaiGo さんの動画です。 視ているのはそのチャンネルだけです。動画は月540円の有料チャンネルです。「クォリティが高い」というのが視聴の理由です。…

アマゾンが5月から全商品1%以上のポイント還元・喜んでばかりはいられないこと

5月下旬から Amazon の全商品に1%以上のポイントが付きます。 一見してこれは買い物する側には良い事に思えます。けれどもポイントを負担するのはマーケットプレイスの場合アマゾンではなく出品事業者であるという問題があります。 また、書籍も対象となれ…