簡単に暮らせ

ちゃくまのブログ。ミニマルな暮らし。50代主婦。家事、家計管理、捨て作業のコツなど。やりたいことに集中する暮らしの追及。

2019-11-17から1日間の記事一覧

20~50代でも要注意『60歳を超えたら「やせるな危険」 /著/新開省二』書籍感想 書評

質問があります。 みなさんはダイエットをしていますか? それは、どうしてですか? 本当にそのダイエットは必要なことですか? どうして必要だと思っていますか? 今回は、やせることに対して警告をうながしている本を紹介します。 タイトルに「60歳」の文…