簡単に暮らせ

ミニマリスト志向50代主婦ちゃくまのブログ。家事も家計も整理収納も思考も健康管理も簡単に。20年前&20年後の自分に向けた備忘録も兼ねて発信しています。

2019-11-17から1日間の記事一覧

20~50代でも要注意『60歳を超えたら「やせるな危険」 /著/新開省二』書籍感想 書評

質問があります。 みなさんはダイエットをしていますか? それは、どうしてですか? 本当にそのダイエットは必要なことですか? どうして必要だと思っていますか? 今回は、やせることに対して警告をうながしている本を紹介します。 タイトルに「60歳」の文…