簡単に暮らせ

ちゃくま・我が家流シンプル、ちょっとミニマム、家事も家計も整理収納も思考も簡単に。

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時間管理をシンプルに

掃除は時間帯を変えてみる

トイレ掃除を朝から夜に変えてみました。これまでは、朝の活動的な時間に合わせて一気に終わらせた方が効率が良かったからです。 掃除は朝、の思い込みを外す ところが、冬の朝は冷えます。トイレに窓がないのでまだ良いのです。でも何となく負担に感じる自…

家の3か所に1冊のノートと1本のペンを置こう

せっかくのひらめきを逃さない メモしなければ忘れるからノートをペンを置く 人の頭は、どうでもいいことは忘れるようにできている けれどもノートという名の記録媒体を設ければいい 家の3か所にノートとボールペンを置きました。思い付きを逃さないようにす…

セリア(100円ショップ)で買ったおすすめ品。100円ショップはどう使う?

100均セリアで買ったものを公開します。まず、全容はこちら。100円ショップで買うのは消耗品が基本です。それ以外は「見つけにくい低額品」です。「売っているか売っていないか、わからない。売っていたとしても低額で買いたい。」そういう品です。 100均で…

アマゾンプライム月会員400円で利用/パントリーで買った物を公開・初めて利用してみました。

アマゾンヘビーユーザーなのにアマゾンプライム会員ではなかったのです。ですが月単位プライムを利用しました。 アマゾンパントリーの梱包の様子 フタを開けると隙間にエアパッキンが詰められています。 通常の注文より梱包が丁寧な印象です。底には5キロの…

通販は「値引き交渉」から私たちを解放した

通販で買えば値引き交渉から解放されます。昨今、通販好きが増えているもうひとつの理由は、この「価格交渉」から解放されるからなのです。 値引き交渉はエネルギーを消耗する 従来、ある程度の価格である家電は値引き交渉をするのが常識でした。けれども、…

ローソンで食品を買う。コンビニで買ったものは時間。今朝、買ったもの。

帰省や旅行から帰ると冷蔵庫が空っぽで途方にくれませんか?そんなときはコンビニの出番です。 と言っても、お弁当などではなく食材になりそうなものを買うのです。最近のコンビニはすごいですよ。もちろん、スーパーの様な品ぞろえとはいきませんが、疲れた…

カフェのテーブルが極小でも快適に過ごせる理由

それにしてもカフェのテーブルは小さくても快適に過ごせます。それはいったい、どうしてなのでしょうか。理由は簡単です。余計な物がないからです。 つまり、「快適に過ごすことと物の豊かさそのものは別」だとわかります。 テーブルのサイズにも流行がある …

梅雨時のお出かけ。大人が静かに楽しめる美術館おすすめ10選。実際に行ったからわかる穴場スポット。

梅雨時におすすめの穴場の場所を紹介します。 それは、美術館です。「美術館?退屈そうなんだけど。」と言われそうです。または「美術館?草間彌生展に行ったけど絵を観に行ってるんだか、行列しに行ってるんだかわからなかった~」と「美術館→混雑→疲れる」…

ローソンで買ったもの。コンビニをスーパー代わりに利用して得られること。

近隣には主なコンビニが数件あります。その中でも私がよく利用するのはローソンです。なぜ、ローソンなのか。それは主婦にとって「気が利いている」と感じるからです。その店舗によるでしょうが、全般に品ぞろえが良いと感じます。 コンビニで買う食品は意外…

25日には銀行に行かない

「今日は銀行にお金を下ろしに行かないと。」 そんな風に財布と通帳を鞄に用意した方はいませんか?そうだとしたら、その習慣は今月で最後にしましょう。もちろん、それには理由があります。25日のATMに行っても、何も得るものがないからです。むしろ損…

情報を断捨離。不要なメルマガとPCのサブアカウントを削除する。

いらない情報は時間と手間を奪います。例えば、不要なメルマガはその筆頭です。この数か月、ひっきりなしに来るメルマガの削除に手間をとられました。 また、毎日使うパソコンの無駄、今回はサブアカウントの削除です。無駄に分けたアカウントですが、結局面…

かさばる荷物に対応する使用中のバッグ&手帳を持たないスケジュール管理

現在使っているバッグを紹介します。後述しますが、結論を先に言うと手帳は使っていません。(バッグと手帳の記事希望の読者様からの要望がありました。)最後の方では「忙しさ」に対する考え方についての話を添えています。 秋冬のバッグは荷物が増えても対…

行列には並ばない。信号の点滅は走らない。電車が発車しそうでも急がない。

階段を駆け上がり(駆け下り)電車に飛び乗っても、信号の点滅に気が付いて走っても、行列に並んでも、行動の結果にたいした違いはありません。 いつものペースで階段を上っているとき、電車が発車してしまったのなら、次を待てば良いのです。首都圏の電車な…

本にフセンを貼ったら「ひと月以内に実行する」と決めてみる

フセンを貼った場所には、すぐ行ってみましょう。「そのうち」と思わず「行動する」が大事です。書いてあることを実行してこそ情報の価値は活きてきます。 もっとも、私はそんな風に「フセンを貼った場所にすぐ行ってみる」なんてことはしていませんでした。…

過剰な時短家事は必要ない。これ以上、何を時短するの?

世の中の様々なことが時短化されています。例えば江戸時代と比較したら、相当な時短が実現しています。 例えば交通面の場合について。江戸時代にはどんなにお金持ちでも人が歩ける以上のスピードで移動することは不可能でした。(馬に乗る場合は別にして)大…

本「スマホの5分で人生は変わる」、他を読んで早速行ったスマホアプリの片付け

「スマホの5分で人生は変わる」という本を読みました。読んでいる最中から、スマホのアプリの片付けをしたくなって、うずうずしました。 スマホアプリの片付けと断捨離を即、実行した 早速、読了直後に実行したのはスマホアプリの片付けと断捨離です。 すぐ…

シルバーウィークどう過ごす?常識にとらわれない連休の過ごし方に関する記事まとめ7選

9月は連休が多い時期です。どんな過ごし方をしようかと思案している方は多い事でしょう。でもテレビのフレーズにあおられて焦ってしまったり、外出先でぐったり疲れてしまったり、帰宅後の後片付けにうんざりしてしまう経験はありませんか? そんな方におす…

1分で決めても、一か月迷って決めても結果は同じ

複数の選択肢に延々迷うのは、もうやめましょう。迷った時間と比例して結果が良くなるという保証はどこにもありません。それなのに、私たちはつい、決断を先送りしがちです。その理由は、決定してしまうと決定しない状態には戻せないからです。 結果よりも迷…

無駄な行動を減らす・銀行の窓口やATMに行く回数を激減させる方法

25日の銀行ATMは大混雑していますよね。今回は、25日のATMに行かずに済む方法を提案します。25日のATMや窓口に行かない事を意識するのは意外と重要なんです。 物を減らすだけではなくて、無駄な行動を減らすことで、いずれは節約にもつながります。同…

「お気に入り」に凝り過ぎない・近所のスーパーで買えるもので暮らす

「凝り過ぎない暮らし」を心掛けています。もっとも、一時期は「凝るほど良い」という思い込みがありました。 洋服にしても、小物にしても、雑貨にしても食材にしても、消耗品にしても、とにかくいろいろです。考えてみれば、独身で実家暮らしだった頃は、両…

「朝シャワーと夜の入浴」で時間にゆとりが出来る理由。

私は一日の間に2回シャワーをします。朝と夜です。朝晩、夜は夏場でも湯船にも浸かります。一日2回シャワーをすることで、実は時間にゆとりも生まれるし、気分もスッキリするなどの利便性もあるのです。一日2回シャワーを浴びることがなぜ、時間の効率化…

「よく、そんな時間があるわね~」

・・と、タイトルのセリフが聞こえてきました。図書館に行った時、若い女性が立ち止まり本をパラパラめくっていました。1歳くらいのお子さんを連れた若い女性たちの一人でした。ちょうど育児中の幼児を連れたママさん方のイベントらしきものがあったようで…

時短で浮いた時間を埋めては意味がない

誰もかれもが「忙しい」と口にします。そのせいか家事の裏ワザなどを中心に「時短テク」がブームです。確かに、短時間でこなすことができれば、メリットが多いでしょう。 けれども、世の中はすでに多様な「時短」の工夫がなされています。家電、パソコン、…

ゴールデンウイークでも、混雑を避ける簡単な方法

ゴールデンウイークは、どこも混雑必須です。 でも、そんなことを気にしていたら、どこにも行けません。何も行動できません。もちろん、「混雑するから自宅か、周辺でゆっくり過ごす」でも全く構いません。 「行かずに後悔」するより「行って後悔」するほう…

迷いを捨てる練習。どうでもいいことは3秒で決める。

買い物に行くと、「どれにしようか。」と迷うことが多くありました。例えば、自販機で、「どの飲み物を買うか。」「滅多に行きませんが外食時のメニューで、どれを選ぶか。」「パン屋さんのパンで、どっちのパンにするか。」など。 「自販機の飲み物に迷わな…

ローソンで買ったもの。コンビニの意外な買い物のメリット。

先日、ウォーキングのついでにローソンに寄って買い物をしました。コンビニはスーパーに比べて割高の印象がありますよね。でも、そうじゃないのです。スーパーで買うより安いものもあります。 ローソンで買った食品の価格 例えば、チューブワサビがそうです…

DVD等は借りずに映画やドラマを楽しむ

休日や日々の娯楽としてDVDをレンタルする習慣のある方はいるでしょうか。 最近では、だいぶ前からインターネットに繋がる環境さえあれば、レンタルショップからDVDのたぐいを借りなくても十分楽しむことができます。インターネットの配信型レンタル動画の…

日時に優劣をつけずに暮らす。何でもない今日と明日、大晦日と元日価値はどちらも同じ。

カレンダーの上では現在は一年の最後の月です。けれどもそれは、人が決めた便宜の事情だけのこと。実際のところ、時間に区切りはありません。区切りがないから終わりもなければ始まりもありません。厳密にはそういう事もあるのでしょうが、人が把握できると…

「変わらない」ことで結果を出している人の方が圧倒的に多い現実

そんなに「変わること」は必要ですか?もちろん、何か重大な問題を抱えているとか、明確な目標があるなら別ですよ。 最近、とかく「変わろうよ。」というメッセージを見かけることが多いですね。確かに時代はめまぐるしく変化しています。日本の中だけで物事…

受験にお勧めのマークシート用鉛筆と他文具3点

直前になって慌てやすいのが受験に適した文具やその他細々とした持ち物です。準備は済んでいますか? 特に、最近はマークシート型の受験が増えています。その中でも大学入試センター試験では、マークシートのマークにはシャープペンシルではなく、「鉛筆でマ…