簡単に暮らせ

ミニマリスト志向ちゃくま(アラフィフ主婦)のブログ。シンプル、合理的に。家事も家計も整理収納も思考も健康管理も簡単に。

書籍感想

『一流になりたければ2駅前で降りなさい/著/成毛眞』書籍感想 (書評)

はじめに 30代半ばを過ぎてから「イチロー」を目指すことは不可能です。 一方で「何歳からでも挑戦はできる」とか、「年齢は関係ない」とはよく耳にします。 けれどもみんな薄々わかっているのです。 誰もが努力してもイチローにはなれないし、年齢の制限も…

『究極の歩き方/著/アシックス スポーツ工学研究所』書籍感想

カーブ足、ストレート足、スタンダード足というアシックス独自の分類 カーブ足、ストレート足、スタンダード足というアシックス独自の分類があるそうです。これらは足裏面のセンターライン(ひとさしゆびからカカトの中心線)を基準にした分類です。書籍には…

『Think clearly(シンク・クリアリー)/著/ロルフ・ドベリ』書籍感想(書評)

この本をおすすめしたい人 「最近の世の中の動きが早すぎて、よくわからなくなってしまった。そこで、どんな生き方をすれば良いのかの指標が欲しい。」という方。 多数の書籍概要を効率よく知り、近い未来の参考にしたい方 主に心理学、哲学、処世術(一部著…

『時間革命 一秒も無駄に生きるな /著/堀江貴文』書籍感想(書評)

はじめに 時間は誰にでも平等にあたえられており、かつお金とは比べ物にならないほど価値ある。 堀江氏は語ります。 「時は金なり」ではない。「時間こそ資産」という貴重な話を、本書を通して知ってみたいとは思いませんか? 時間革命 1秒もムダに生きるな…

『一秒で捨てろ!人生がときめく「逆転の整理術」/著/成毛眞』書籍感想(書評)

はじめに 捨てるべきものは、目に見える「物」、が手っ取り早くもある。だけど実は、目に見えない「無形」の物にもまだまだ捨てるべきものが膨大にあったのです。 むしろ、そちらに目を向けることで、形のある「物」も手放すことができるようになるはずです…

『上級国民/下級国民/著/橘玲』書籍感想(書評)

上級国民/下級国民 (小学館新書) はじめに この本を読む事で、一番知りたかったことがあります。それは、 「結局のところ、希望が見える現実を獲得できるのか。」 という点です。本の冒頭に、 「社会的に解決できない問題も、個人的に解決することは可能」 …

『マンションを買うなら60㎡にしなさい/著/後藤一仁(ごとうかずひと)』書籍感想(書評)

不動産関連の本だけど、なんとなく、ミニマリスト志向のにおいがしませんか? 60㎡という広さは、決して広くないコンパクトなスペースです。 いったい、どんな話を知ることができるのでしょうか。ちょっと変かもしれませんが、ワクワクしてページをめくりま…

『健康寿命は歯で決まる!/著/野村洋文(のむらひろふみ)』書籍感想(書評)

コーヒーと牛乳とダイエットは口臭の原因になる。 「え?ほんと?」 歯と歯がもたらす健康の影響は、誰しも経験があると思います。今回は、多くの方が気になる口の中の悩み(口臭など)の原因と、対策などが盛りだくさんの歯科医師が書いた本を紹介します。 …

『暮らしの「もやもや」整理術 /著/松尾たいこ』書籍感想(書評)

結局のところ、私たちが求めるのは 「ごきげんな暮らし」 です。 けれども現実はもやもやな気持ちが「ごきげん」をはばみます。 いったい、どうすれば「もやもや」を晴らすことができるのでしょうか。 今回は、部屋の片づけと家事を中心に、漠然としたもやも…

『年収90万円でハッピーライフ/著/大原扁理』書籍感想(書評)

今回は、仕事も使うお金も減らし、著者なりの悠々自適な生活ぶりを描いた本を紹介します。執筆当時、東京の多摩区で2万8千円の家賃のところに住んでいたようです。 年収90万円でハッピーライフ (ちくま文庫) この本をおすすめしたい人 年齢に関係なく、お勧…

『読みたいことを、書けばいい。/著/田中泰延』書籍感想(書評)

この本を読むには、覚悟が必要です。 タイトルからして、第一相当に厳しい。 難易度が高い。 このタイトルがもし、こうだったら難易度は低いでしょう。 ー書きたいことを、書けばいい。ー 読みたいことを、書けばいい。 この本をおすすめしたい人 「単なる趣…

『58歳から 日々を大切に小さく暮らす/著/ショコラ』書籍感想・印象的なのはメリハリを利かせた暮らし

「なんて素敵な暮らし方なんだろう。」 印象的なのはメリハリを利かせた暮らし方です。 一見、さりげないようでいて、実は多くの女性が理想とする暮らし5つの要素を、実現して暮らされています。 「実現」と、いとも簡単なように書きましたが、もちろん悩ん…

『しいたけ.の部屋 ドアの外から幸せな予感を呼び込もう /著/しいたけ』書籍感想

今回紹介するのは「しいたけ」さんという、若い女性が読む雑誌で大人気の占い師の方の本です。 実は占いとか、スピリチュアルは、苦手です。もちろん、否定する気持ちは全くありません。 20歳前後の女性がターゲットで占い苦手の私がこの本を買ったワケ 占い…

『おしゃれ嫌い 私たちがユニクロを選ぶ本当の理由/著/米澤 泉』書籍感想

「私たちの消費的な欲望の変化」を追った本です。 この本を読むと、消費と欲の変化について知ることができます。近年30年ほどの国内の状況です。さらにはなじみの深いユニクロを通した傾向が記されています。 変化の理由を知ることは、結果として「服迷子」…

「年金もらえないんでしょ雰囲気」に流され未納で受給資格を失うと起こる大損と年金のあまり知られてない役割

今回は、 年金のあまり知られていない大きな機能についてお話します。 最近、 「どうせ年金もらえないから、払うのやめよう」 と考えて未納などにする空気が流れています。 でも、年金を納めない事はとてもリスクが大きいことなのです。それは将来受け取る年…

『55歳からの時間管理術: 「折り返し後」の生き方のコツ/著/斎藤孝』書籍感想

年齢を意識するタイトルがついていると、つい気になって手に取ってしまいますよね。 この本のタイトルは「55歳」がキーワードです。 「まだ、55歳には早いけどね。」 なんて思いながら手に取るのですが、内心50歳を過ぎると「一応40代」だった48歳や49歳から…

『調べる技術 書く技術 誰でも本物の教養が身につく知的アウトプットの極意/著/佐藤優』書籍感想

今回は多数の著書を出版している佐藤優氏の著著を紹介します。 もくじ この本を読む事をおすすめしたい方 内容紹介 著者略歴 氏の 驚くべきインプットとアウトプットの絶対量とは インプットを高める方法とは アウトプットを高める方法とは 知的活動のインフ…

『最適な「人生のペース」が見つかる捨てる時間術/著/若杉アキラ』書籍感想

読んだ本の紹介です。 この方はなんと「時間ミニマリスト」だそうです。 物を持たないミニマリストはたくさんいますが、時間のミニマリストとは気になりますよね。 早速ですが、読んでみました。 もくじ もくじ この本をおすすめしたいのは、こんな方 著者に…

『自律神経を整える人生で一番役に立つ「言い方」/著/小林弘幸』書籍感想

『自律神経を整える人生で一番役に立つ言い方/著/小林弘幸』という本の感想などを紹介します。 この本を読むことをおすすめする人 「言い方」は医学 言い方を左右しているのは自律神経 交感神経と副交感神経のバランスが言い方を決める 最も大事なのは「ゆっ…

『ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方 体と心をいたわる365のコツ/著/櫻井大典』書籍感想

今回は最近買った本の紹介です。 この本の著者は北海道北見市にある、1948年創業の「ミドリ薬品漢方堂」三代目の櫻井大典さんという方です。 本の帯によるとツイッターで大人気になったようです。 ツイッターはこちら twitter.com 漢方を視点にした健康に関…

全文無料公開・書評・書籍『しょぼい企業で生きていく』noteで2019/4/20までされているので読んでみた。

「しょぼい企業で生きていく」というタイトルの書籍がnoteで全文無料公開されていますので読んでみました。 note.mu ただし、電子書籍ではありませんので、全文、横書きです。 「今、全体のどの部分を読んでいるか?」とか、 「読み始める前に目次から部分に…

『情報だけ武器にしろ。/著/堀江貴文』書籍感想、書評・特に気になった10の文章・今、お金よりも価値のあるものはコレだ。

堀江貴文さんの新刊です。 特に気になった箇所を10か所挙げてみました。 ブログ内の10の見出しは私が概要をまとめたものです。本の具体的な引用とは異なります。 1、抽象的な事を考えないで具体的な行動に移す 2、アウトプットのレベルを高めるために、普段…

『これからを生きるための無敵のお金の話/著/ひろゆき』書籍感想・お金が必要ない生き方とは

50代になって、いろいろお金のことを調べています。 お金の情報と一口に言っても、幅が広いですよね。 その中から自分が取る選択を考えていかなくてはなりません。 私たちはなぜお金が欲しいのか 日本の将来に備えるべきこと 若い世代のやる気がない本当の理…

『お金の流れで読む日本と世界の未来/著/ジム・ロジャーズ』書籍感想・日本の未来とこれからできる対策とは

著者のジム・ロジャーズ氏とは、あの「インベスターZ(1)」というコミックに登場する投資家、バフェット氏と並ぶ人物です。 この本は、ジム・ロジャーズ氏が日本やアジアに向けてインタビューを通して書かれた本だそうです。 気になる日本の未来とは お金の流…

『払ってはいけない~資産を減らす50の習慣~』(著・荻原博子)書籍感想

お金に関する書籍が多数出版されています。ですが多くが「どうすればお金を増やせるか。」に視点を置いた本です。 「どうすれば損をしないか」 少しだけゆとりのある生活を続けるためには、どうすればいいか 資産を目減りさせないために注意する事は 若い世…

『メモの魔力/著/前田裕二』書籍感想

「メモの魔力」という書籍の感想を紹介します。この本は書店に積まれていたので、.目に入りました。私が衝動買いする「買い」を決める理由はだいたいキーワードです。 気になったキーワードは「抽象化」 メモの魔力の著者、前田裕二さんとはどんな方? SHOWR…

『一生使える脳・長谷川嘉哉』書籍感想

最近、「あれ、なんだっけ?」が増えていませんか? 冒頭のこの一文に思わずギクリとする方が多いのではないでしょうか。実は私も「ギクリ」とする一人なのです。 一生使える脳 専門医が教える40代からの新健康常識 (PHP新書) 「なんだっけ?」を予防するコ…

『マンガでわかる!マッキンゼー式ロジカルシンキング・著・赤羽雄二』書籍感想

マンガでわかる! マッキンゼー式ロジカルシンキング (まんがでわかるシリーズ) これは、ベストセラー書籍である「ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング」の要点をまとめた本だと思われます。マンガが豊富なので、「一応は」気軽に読めます。…

日本は葉酸後進国・『あなたの健康寿命は「葉酸」で伸ばせる』(著・香川靖雄)書籍感想

今回は世界的には既に注目されているにもかかわらず、日本ではまだ摂取推奨が遅れている葉酸をとりあげている書籍を紹介します。 あなたの健康寿命は「葉酸」でのばせる(仮) - 脳梗塞、認知症を予防! - (ワニブックスPLUS新書) これを読むと、日本は葉酸後進…

『神メンタル「心が強い人」の人生は思い通り』(著・星 渉)・書籍感想

書籍から、「思い込みが作ってしまう自らの制限について」紹介します。 神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り [ 星 渉 ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > ライフスタイル > 健康 > 健康法ショップ: 楽天ブックス価格: 1,512円 アマゾンはこちらから 神…