簡単に暮らせ

ちゃくまのブログです。書籍発売中・シンプルライフ、断捨離のコツ、プチミニマル、身体に良い暮らし・家事も家計も整理収納も思考も簡単に。50代になって間もない50代主婦です。2019年から音声認識入力でブログを書いています。

女性に必要な栄養が詰まったクランベリー入りミックスナッツが食べ過ぎそうでコワイ

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こんにちは ちゃくまです。

いつも買っているミックスナッツから、ちょっとだけ様変わりさせてみました。

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ナッツの種類は以下の通りです。

 

  • アーモンド
  • くるみ
  • カシューナッツ
  • マカダミア
  • レーズン
  • クランベリー

今回はレーズンとクランベリー入りのナッツを選びました。

このように、ぎっしり詰まっています。

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ナッツはいつも常備しています。たいていはアマゾンから買うのですが、たまにきらしてしまいリアル店から買う事もあります。

けれども一般的なスーパーで売られているナッツは、かなり割高です。また、ちょっと手ごろな値段の物は、コーンやピーナッツが大目で細かいんですよね。

ナッツを買うなら、本来は成城石井がおすすめです。(通販もあります 成城石井 楽天市場店)いろんな種類の大袋入りナッツが売られていて、どれもカリッとし歯ごたえがいい、文句なくおいしいです。つまり鮮度が良いです。外れはないと思います。ただし持ち帰るのが、ちょっと重くて大変です。

アマゾンからいつも買うナッツは、それと比較すると「カリッ」がちょっと弱いです。それでも買うのは、値段が安いことと、重量があるので買ってくるのが大変だからです。

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今回のナッツも成城石井あたりで売っているナッツと比較すると、カリッがちょっと弱いです。けれども値段で妥協すれば、まあまあのコストパフォーマンスです。

 

ナッツだけの物より、今回買ったナッツは食べやすいと思いました。それは甘みのあるクランベリーとレーズンが入っているからですね。多少砂糖は入りますが、このくらいならいいでしょう。

趣味でパンやお菓子を作る方ならミックスナッツを常備すれば、そのまま記事に練りこめばさらにおいしくなります。(作る前にポリ袋に入れて叩いて砕きます。)アマゾンから買うナッツはむしろ、そういう使い方をすれば効率的ですね。

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半端なお菓子を食べるくらいならミックスナッツがいいですね。ただし、食べ過ぎは良くありません。ナッツは食べ過ぎしやすいので注意が必要です。

おやつと言えば、意識しないと結局は糖質に傾きます。それに糖質でないおやつって意外とありません。その点、ミックスナッツは毎日少しずつぜひ食べたいおやつです。毎日のささやかなお楽しみになっています。