手帳型スマホカバー。珍しいストラップ２種付き（同時装着できる） 先日、新しくしたスマホです。カバーをどうするか。保護フィルムをどうするか。迷いましたが「失敗したら変更はできる。」との思いでアマゾンに注文をしました。このスマホはサイズが珍しい…

炭水化物イコール悪 最近、こんな考えが常識と化しています。でもはっきりわかりました。炭水化物は必要です。正確に言えば｢炭水化物も」ですね。しばらくの間、ご飯を食べることよりも､タンパク質を摂ることが大事だと思っていました。もちろん、ご飯は食べ…