はじめに
連休三日開けの火曜日。
その前は雨だったので久々、家から1歩も出ない日でした。
夫は9連休中なので、今回はコメダ珈琲でモーニングしました。
モーニング＋自宅までウォーキング
空は曇りで、体も重い。
こんなときは無理しないで、先日のように
モーニング＋自宅までウォーキング
で、ゆるくラクに気分転換します。
いつもなら往復を歩く距離ですが、行きはバスで帰りだけ歩きます。
今回は、家からちょっと遠い店舗に行きました。
先日行ったロイヤルホストと比較的近い場所です。
家から遠いほうのコメダ珈琲は、店内が広くて天井も高い。
自宅近くのコメダ珈琲は店内が狭いので新鮮です。
ここに来たのは1年ぶり。
コメダ珈琲の基本的な店舗スタイルです。
今回はアメリカンにバタートースト、卵ペーストです。
（パン絶ちは続行中ですが、例外としています。）
夫とモーニングをゆったり食べました。
コメダ珈琲の豆菓子を購入
帰りにコメダ珈琲の豆菓子を買いました。
豆菓子は通常時間に飲み物オーダーすると付いてきます。
少量詰め合わせもあります。
昨年、ここで豆菓子を買ったら、夫に大うけされました。
帰りは自宅まで歩いて
帰りは歩きます。
久々曇りで涼しく歩けました
久しぶりの曇り空。
気温も低めで30度以下。
これで涼しく感じてしまいます。
夫が一緒の時は負荷少なめに歩く
帰りは自宅まで歩きました。
最近の夫は、仕事と猛暑の疲れとゴルフの予定で筆者と全く出かけられませんでした。
お盆休みで久々一緒に休日を過ごしています。
ただ、いつものウォーキングよりかなり短めです。
1時間まではかからないくらいで到着しました。
普段、筆者は苦行的に真夏も歩いています。
行きにバスに乗ると、物足りなくてうずうずします。
ただ、夫が一緒なので、あまり負担かけないように短め＆短時間歩きにしました。
夫は体育会系の人なので、基礎的な体力はあります。
けれどもスポーツ時に体を動かすことはしても、バスや電車で行けるところをわざわざ歩きたいとは思わない、普通の感覚の人です。
けれどもお盆期間は、出だしの雨で体がだるく、雨が上がっても出かける気になれません。
それでも体は動かさないとなまるので、無理しても出ます。
今回のコメダ珈琲モーニングをからめたウォーキングは、足慣らしにちょうどいい感じです。
さいごに
まとめ
今回は「コメダ珈琲モーニング＆豆菓子購入＆ウォーキングして帰宅」の話をしました。
最後まで読んでくれてありがとう。
また遊びに来てね！
