簡単に暮らせ

ちゃくまのブログ。女性ミニマリスト。合理的な家事、少ない服で暮らす、家計管理、お金、捨て作業のコツ。好きな事をして生きる暮らしの追及

工夫

東京23区お金のかからない秋散歩・日比谷公園~23区最高峰・愛宕神社~虎ノ門ヒルズ

はじめに 先日、都内の混雑を避けつつの秋散歩を楽しみました。 日比谷公園のバラと紅葉 心字池です。最近日比谷公園や皇居の石垣が修復されているようですが、この心字池わきの石垣は、元の石垣のように見えます。だから味わいが違います。 3年ぶりに訪れた…

「もともと寺好きなのかvs年を重ねると寺に興味を持つのか」長年抱いた謎の答え

はじめに 行楽シーズンの秋です。この時期に連想するのは鎌倉の景色です。私は最近、寺が好きです。先日、ふと「そういえば長年の疑問が解けた」ことに気付きました。 その疑問とは、 「もともと寺好きな人が寺巡りをするのか、それとも年を重ねると寺に興味…

スマホ依存にならないために実践している予防策7つ

はじめに 今回は、スマホ依存にならないために実践している予防策5つを紹介します。 スマホ依存の何が問題か そもそもですが、スマホ依存の何が問題なのでしょうか。事例は様々ですが、私の場合想定できるのは次のことです。 目と頭に悪い 閃輝暗点予防を考…

日常で目新しさを感じるヒント・近くでも知らないところがたくさん

はじめに 近くの散歩は手軽だけど、見飽きたりマンネリになりがちです。けれども近隣でも意外と行ったことがない場所ってあるものです。 そしてなんといっても季節の花は、目新しさを感じさせてくれます。今回は近くでたくさんの秋を発見しました。 平地でも…

幸せには敏感になり、不幸せには鈍感になる・日々を楽しく暮らすコツのようなもの

はじめに 今回は、幸せ、不幸せの解釈と暮らしの取り入れ方についてお話します。 「幸せは積極的に気付くもの」 誰だって幸せになりたいし、幸せに暮らしたいですよね。でも同じ状況でも解釈は人それぞれです。他人から見れば幸せに見えても、本人はそう思っ…

好きなことわざは『千里の道も一歩から』。

はじめに 私が好きな言葉は『千里の道も一歩から』です。数年前から、何かにつけ「壁」を心に感じた時、ふっと心の奥底から自然発生的にこのことわざが湧き出てきます。 自分のペースで歩めばいい 周りを見れば上には上がいます。すごい人も大勢いる。そんな…

防災以外・用心深く暮らしてリスク軽減・普段の備えは用意しておく&落とし物をしない工夫

はじめに 一方で、意外と見落とし軽んじやすいのは、防災未満の日ごろの備えです。災害その他の備えとして防災などを意識している方は多いと思います。 今回は、防災以外の暮らしの備えの話をします。 私は用心深いです 少し前のブログに、「備蓄は3日分程度…

8月中一番の思い出は、悲惨などしゃぶりの街散歩でした

はじめに 9月になり秋めいてきました。8月は帰省も旅行もしませんでしたが、一番楽しかったのは一番悲惨な大雨中の街散歩だったんです。 雨の予報だけどとりあえず出かけた 休日は朝散歩が日課です。だけど当日の予報は雨でした。ただ、夏だし降っても小雨程…

肩書を手放して生きる・部分、時間限定でもいい。母、妻、嫁、娘、長女、女性、年齢・・

はじめに 今回は、 「時間限定、部分的にでもいいから、自分の立場の肩書を外して生きてみよう。」 という話をします。 肩書とは 本来、人は自由に生きられます。もちろん、家族がいれば相応の対応をする必要があるし、やりたいとか、やりたくないとか、好き…

情勢の不安な情報との向き合い方

はじめに 最近はコロナを筆頭にウクライナのこと、値上げなど暗いニュースや不安になる情報が多いですよね。 今回は50代主婦の私が、そうした情報をどのように受け止めて、それに対応しているかの様子をお話しします。 備蓄について まずは備蓄についての様…

心癒される仏教関連中国映画2作品を紹介・アマゾンプライム視聴可能

はじめに 今回は、僧侶が主人公の中国映画を2作品紹介します。昨今、マインドフルネスなどに代表されるように仏教が注目を浴びています。 仏教は宗教というよりも哲学などを含めた別の次元という印象があります。とりあえず難しい解釈はわきに置き、心が動か…

50代女性・美容師さんの選び方の基準と美容院代コストの考え方

はじめに 自分では切れない髪の毛。私は普通に美容院にお願いしています。 指名していた美容師さんが退職 コロナが関連しているかわかりませんが、ここ3~4年の間に、指名していた美容師さんが2人退職しました。 その他にも、やめたのか見かけなくなった美容…

2022年8月・アマゾンプライムビデオで視聴できる女性向け国内おすすめドラマ・映画20作品を紹介します

はじめに 今回は、アマゾンプライムビデオで見られる、おすすめドラマ・映画を紹介します。まだ暑い日が続きます。家籠り対策にドラマ視聴はぴったりですね。 もくじ はじめに もくじ 僕の姉ちゃん スナックキズツキ 小さいおうち 日日是口日 凪のお暇 海辺…

アマゾンで見られるおすすめ映画2作品・ポジティブであたたかい気持ちになれる書籍中紹介されたので視聴してみた

はじめに こちらの書籍『人生うまくいく人の感情リセット術』の中で紹介されていた映画2点を見てみました。 どちらもとても面白く、内容もよかったので紹介します。 (現在「アマゾンキンドルアンリミテッド読み放題」で読書可能です) 人生うまくいく人の感…

グーグルおすすめ記事に掲載5記事(2022年8月前後一か月間)の当ブログ記事を公開します

はじめに 今回は、「グーグルおすすめ記事」に掲載された当ブログ記事を紹介します。 ブロガーにとって、「グーグルおすすめ記事」掲載は「グーグル砲」としてアクセスが急上昇する、ボーナスのようなものです。 「グーグルおすすめ記事」にブログ記事が紹介…

全部タダ!東京観光のパンフレットは無料で調達できます・ネットで調達も可能!デジタルパンフレットの充実度もスゴイ!

はじめに 東京に観光、旅行を計画している方も多いのではないでしょうか。また、首都圏に住んでいる方は、「知っているようで知らない」観光名所ってけっこうあります。 そんなときは、ネットで検索するだけではなく、今回紹介するデジタルパンフレット(P…

50代女性の私が黒マスクを使用した理由とメリットデメリット

はじめに コロナが始まって以来、マスクの付き合いは長いのですが、最近黒マスクを買って付けてみました。使い始めてひと月ほどになります。 でも、これまで私の価値観では 「黒マスク?ありえない」 というものでした。 なぜ、今さら黒マスクか 急に黒マス…

「グーグルおすすめ記事」に掲載された当ブログ3記事を改めて紹介します「グーグル砲」

はじめに 「グーグル砲」、いわゆる「グーグルおすすめ記事」などにサイトが掲載されることで、一時的にアクセスが急増することを意味します。 ブログ運営者にも読者さんにもメリットがあるよ。 ブログ運営者にとっては、ちょっとしたご褒美みたいなものです…

口にする事は実現する。だから冗談でもあってほしくないことは口にしないようにしています。

はじめに 経験上、口にしたことは現実すると痛感しています。 注意しているのは、プラスのことは口にして良いですがマイナスなことは口にしないことです。 「こうあってほしいこと」でかつ、みんなにとってプラスになることならどんどん口にして良いのですが…

夫が休日の散歩についてきてくれるようになった3つの理由

はじめに 私は結婚約30年です。そこで最近変化があったのは、夫が休日の散歩についてきてくれるようになったことです。 夫婦でも趣味は違う 結婚以来、もちろん子供が小学生までは家族で車で出かけていました。山、海、観光地・・ ところが子供が成長すると…

楽天マラソン中に買った私の暮らしを快適にするもの2点

はじめに 現在開催の楽天マラソンで買ったものを紹介します。 楽天マラソンは暮らしを快適化するチャンスです。 今回はまさに、自分の暮らしを快適化するために必要なものを買いました。 サーキュレーター 【今だけP10倍★6/13 9:59迄】サーキュレーター 360°…

100円の節約より脳のキャパの節約が大事・定期便活用と100均で買い物をめったにしなくなった理由

はじめに 気が付けば最近、めったに100均で買い物をしていません。その理由をお話しします。 また最近、アマゾンの定期便活用を始めました。 買い物のことばかり考えていられない 一家の主婦なので、なんだかんだで買い物の用事がたくさんあるんです。さらに…

高齢実母との電話で気を付けたこと

はじめに 先日、離れて暮らす実家の母から着信がありました。正直、実母の電話は苦手です。けれども今回は久しぶりだったので、割とすぐに折り返してみました。 実母の悩み 私の体調を気にかけて電話も遠慮しているらしいので、折り返し電話をしてみました。…

ウイルスバスターの更新をしない

はじめに 我が家ではウイルスバスターのアカウントを2つ持っていました。 そのうち、1つのアカウントが更新時期を迎えました。 けれども、今回はアカウントを更新しませんでした。 更新近くなると封書やメールが届く 更新時期が近くなると、ウイルスバスター…

70代母に、かつて教えておいて良かったと痛感すること

はじめに 私は現在50代半ばです。このくらいの年齢になってくると、離れて暮らしている実家の両親のことが気がかりです。 そこで私がまだ 地方の地元に暮らしていた時、実家の母に 「教えといて良かった」 と痛感することがあります。 ショートメールのやり…

災害備蓄の準備で特に意識したいもの

はじめに 今回は、先日の地震(2022年3月16日午後11時36分)に起きた福島沖地震を受けて、 災害備蓄品の話をします。 私は首都圏(関東)在住ですが、2011年3月の地震の後、自宅が1週間前後ほど断水に遭った経験があります。災害に関して何をどうすればいい…

「住まいの窓は最小限のほうが暮らしやすい」と思う話

はじめに 今回は、 住まいに「窓」ってあんまりいらないよね。 窓は最小限にしたほうがコスパがいいし、暮らしやすいはず。 ・・という話をします。 新たな家探しをしているわけでもないのですが、最近気づいたことを備忘録代わりに書いておきます。 もくじ …

家電選びを簡単にするコツ・気に入ったら前回と同じメーカー&類似機種を選ぶという方法

はじめに 今回は、女性にとっては苦手意識が多い家電選びを簡単にするコツを紹介します。 ちなみに私は家電の知識はゼロです。それでも「あるコツ」を意識することで、最近は時間をかけずに納得いく商品を選べるようになりました。 新しい年度に向けて家電の…

誰にも奪われる心配のないものとは・不安をあおる情報に注意しよう

はじめに コロナきっかけに、世の中には様々な情報が入り乱れています。そういう時に現れるのは不安をあおる情報です。 今回は、不安をあおられる現象の注意点についてお話します。 もくじ はじめに もくじ 不安を抱くと冷静な判断ができない 不安を具体的に…

ドラマを見る理由とメリットデメリット・人の価値観が自分と違っても「まずは認める」ことから始めたい

はじめに 私はけっこう、ドラマ好きです。(ただしテレビでは一切見ません。)ですが一説によると、 「ドラマは感情が偏った方に誘導されやすい」 という意見を目にすることがあります。確かに見る時間や番組によっては、そういうものもあるかもしれません。…